CAMINO HACIA IBIZA....SEMANA 8.

Entrenos de la semana pasada (del 13 al 19 de agosto).

LUNES:atletismo 1:05:00; 13km.
MARTES:ciclismo 2:00:00; 56km.
MIERCOLES:descanso.
JUEVES:atletismo 1:15:00; 15km.
VIERNES:atletismo 1:27:00; 18km.
SABADO:ciclismo 3:38:00; 96km. (con subida al puerto de Bussot).
DOMINGO:descanso.

TOTAL:9:25:00; 198km.

Buena semana de entrenos, con una buena salida en bici.
Parece que algunos incredulos se empiezan a creer esto de Ibiza... solo han tenido que pasar 8 semanas.
En la salida en bici del sabado, me bajaron los humos (hay gente muy buena por ahi), lo positivo... que aguante subiendo y en llano.
Ya queda menos.