Entrenos del 17 al 23 de septiembre.
LUNES: atletismo: 0:45:00; 8km.
MARTES: natacion: 0:50:00; 2,3km + atletismo 1:00:00; 11km.
MIERCOLES: descanso.
JUEVES: natacion: 0:36:00; 1,5km (neopreno).
VIERNES: atletismo: 1:20:00; 15km.
SABADO: ciclismo: 2:00:00; Rodillo (mala climatologia).
DOMINGO: ciclismo: 2:12:00; 63km.
TOTAL: 7:43:00; 98,5km.
Primera semana de carrera a pie despues de la lesion. Buenas sensaciones, el pie no duele (mucho), pero lo tengo como un roca, muy tenso.
Cada vez queda menos y mas nervios entran... ya veremos como sale la cosa.
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